6 alongamentos essenciais para relaxar a lombar e prevenir dores no dia a dia
6 alongamentos essenciais para relaxar a lombar e prevenir dores …
5 个月之前
abril.com.br
9 Dicas de Mobilidades ou Alongamentos para lombar - ITC Vertebral
9 Dicas de Mobilidades ou Alongamentos para lombar - ITC V…
2023年5月2日
itcvertebral.com.br
Como alongar a lombar corretamente? Corrigindo e alongando.
26:28
Como alongar a lombar corretamente? Corrigindo e along…
已浏览 4244 次2021年1月4日
YouTubeIsabella Campos
5 EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO PARA LOMBAR E COLUNA | Médico da Coluna
14:18
5 EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO PARA LOMBAR E COLUNA | Médi…
已浏览 10万 次2020年7月29日
YouTubeAndré Lima Oliveira
COMO ALIVIAR A DOR LOMBAR? FAÇA ESSES ALONGAMENTOS SUPER EFICIENTES AÍ NA SUA CASA!
12:35
COMO ALIVIAR A DOR LOMBAR? FAÇA ESSES ALONGAMENTOS S…
已浏览 2.2万 次2024年6月22日
YouTubeVanessa de Andrade - Programa Pilates em Casa
Aqui estão 2 alongamentos para sua lombar Mas lembre-se: a sensação de dor é sinal que alguma coisa esta errada, então se você sente dor constantemente é sinal que algo esta errado e vale a pena a sua atenção e dedicação ‌ #dorlombar #dornascostas #herniadedisco #coluna #lombalgia #saude #quiropraxia #qualidadedevida #dorcervical #dornacoluna #pilates #dorcronica #postura #bemestar #cervicalgia #dorciatica #lombar #escoliose #exercicioemcasa #treinoemcasamesmo #treinoemcasa #dicasdofisio | Ricks
0:41
Aqui estão 2 alongamentos para sua lombar Mas lembre-se: a sensaçã…
已浏览 2.2万 次2023年5月1日
FacebookRickson Fisio
Stretching for Back and Lower Back Pain - 6 Simple Exercises (IMPROVES YOUR PERFORMANCE)
13:41
Stretching for Back and Lower Back Pain - 6 Simple Exercises (IMPRO…
已浏览 4884 次2022年9月29日
YouTubeBoraBuscar
0:10
2 stretches for your lower back
已浏览 1.3万 次1 个月前
YouTubeMundo Atleta | Esportes
18:54
Rotina de ALONGAMENTO para COSTAS: ALIVIE a LOMBAR e ME…
已浏览 272 次9 个月之前
YouTubeDaniel Suassuna
0:28
Dicas de Alongamentos para Aliviar a Dor na Lombar
已浏览 3.3万 次6 个月之前
TikTokmanualdasdicassaudaveis
5:17
Como Aliviar a Lombar com Alongamento Simples!
已浏览 82 次9 个月之前
YouTubeMari Flexibilidade
12:40
✅ ALONGAMENTO PARA COLUNA E NERVO CIÁTICO | 5 MINUTOS D…
已浏览 10.6万 次2021年6月2日
YouTubeAndré Lima Oliveira
0:23
Exercício de alongamento para costas: lombar
已浏览 2.2万 次2016年3月15日
YouTubeVida Ativa
2:23
ALONGAMENTO PARA QUADRIL E LOMBAR - Exercícios em casa
已浏览 1.8万 次2020年4月27日
YouTubeCM2 Clínica Multidisciplinar
19:25
O Melhor Alongamento para Lombar Junto com Relaxamento Antes de …
已浏览 13.5万 次2020年9月3日
YouTubeAndré Lima Oliveira
0:18
03 Alongamentos para a Lombar
已浏览 57 次2024年9月10日
YouTubeJeferson Silva
20:39
Alongamento p/ alivio da DOR LOMBAR - Rodrigo Lopes Fisioter…
已浏览 51.7万 次2022年5月18日
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
4:55
Simple exercise for lower back pain relief | Dr. Rodrigo Lopes
已浏览 45.7万 次2020年5月16日
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
26:25
Yoga para Quadril e Lombar: SOLTAR, ALONGAR e REDUZIR D…
已浏览 106.5万 次2022年8月24日
YouTubeFernanda Yoga
24:45
Músculo Quadrado Lombar - Avaliação, alongamentos e tratam…
已浏览 5.7万 次2022年11月12日
YouTubeProf. Felipe Barros
5:54
3 ALONGAMENTOS PARA DOR LOMBAR E CIÁTICO ALIVIO INST…
已浏览 25.6万 次2019年3月29日
YouTubeProfa Dra Eliane Coutinho (FISIOCIENCIA)
15:52
Alongamento/mobilidade para coluna LOMBAR | 15 min
已浏览 1.4万 次2024年5月27日
YouTubeRafael Andrade
0:32
Exercícios e Alongamentos Poderosos para Aliviar a Dor Lom…
已浏览 9392 次2025年3月22日
YouTubeI Love Fisio
30:54
Yoga for Lower Back Pain: Prevent, Reduce, and Strengthen | Fernand…
已浏览 38.6万 次2020年9月16日
YouTubeFernanda Yoga
10:26
MELHOR ALONGAMENTO DO MUNDO para a COLUNA LOMBA…
已浏览 9398 次4 个月之前
YouTubeAurélio Alfieri
4:28
3 Minutes to UNLOCK YOUR LUMBAR and Improve YOUR SPIN…
已浏览 1万 次2025年4月4日
YouTubeDr. Alexandre Mota
11:37
Learn exercises you can do at home to strengthen your lower back!
已浏览 159.5万 次2013年8月27日
YouTubeVida Melhor
13:14
Best STRETCH for LUMBAR SPINE | Avoid Back Pain | Level 3 and 4
已浏览 157.8万 次2021年3月4日
YouTubeAurélio Alfieri
9:52
Alongamento para o Quadril e Coluna Lombar | 3 Exercícios que …
已浏览 6.5万 次2020年9月5日
YouTubeAndré Lima Oliveira
13:40
Powerful Stretches to Relieve Lower Back Pain | Physical Therapist Tea…
已浏览 2.2万 次7 个月之前
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
观看更多视频
静态缩略图占位符